Qigong - Bremen

Klaus Levin - Lilienthaler Str. 52 - 28215 Bremen - Tel.: 0421/ 396 18 53 - e-mail: klaus-levin@gmx.de

 

 

Qigong-Kurs 2/2014  "Das innen nährende Qigong "

Kursbeginn: 02. April 2014

Kursende: 09. Juli 2014  (am 23. u. 30. April und 11. Juni finden keine Kurstermine statt)

Uhrzeit: Mittwochs jeweils 18.30 bis 19.45 Uhr

Ort: In den Räumen des ZePP in der Bahnhofstr. 12 (im 2. Stock) in der Bremer Innenstadt nahe dem Bremer Hauptbahnhof.

Kosten: 85,- Euro für 12 Übungseinheiten à 75 Minuten (incl. Kursmaterialien)

Fast alle Krankenkassen übernehmen mindestens alle 2 Jahre ca 80% der Kursgebühren eines Kurses. Ich bin namentlich bei allen BKKs, Barmer BEK, TK, HKK, DAK und HEK als Kursleiter anerkannt. Bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse abklären.

Ich unterrichte in diesem Kurs die ersten 6 Bewegungsübungen des "Innen nährenden Qigong", die ich von Fr. Dr. Liu Yafei gelernt habe und die seit über 40 Jahren in der Qigong-Klinik in Beidaihe als Unterstützung der TCM-Behandlung praktiziert wird. Es besteht aus 6 wunderschönen Bewegungen, die Muskeln und Knochen stärken, den Qi- und Blutfluss harmonisieren und die inneren Organe regulieren sollen. Die Übungen sind von der Körperbeherrschung etwas anspruchsvoller. Ich ergänze sie mit einer einfach zu erlernenden und dennoch sehr wirksamen Stehmeditation der "Regulation des Geistes und der Atmung".

 

Qigong im Bürgerpark

Am 16. u. 23. Juli 2014 biete ich meinen KursteilnehmerInnen an, sich mit mir am Schwanenteich im Bürgerpark zu treffen, um die erlernten Qigong-Abfolgen nochmals zu praktizieren und aufzufrischen. Diesmal biete ich das Innen-Nährende Qigong, die 8 Brokate und das Spiel der 5 Tiere an. Uhrzeit 18.30 Uhr, ca 75 - 90 Minuten je nach Bedarf. Wir üben, wenn das Wetter es zuläßt.

 

Neuer Qigong-Kurs 3/2014 "Das Lungen-Qigong"

Kursbeginn: 17. September 2014

Kursende: 10. Dezember 2014  (am 22. u. 30. Oktober findet kein Kurstermin statt)

Uhrzeit: Mittwochs jeweils 18.30 bis 19.45 Uhr

Ort: In den Räumen des ZePP in der Bahnhofstr. 12 (im 2. Stock) in der Bremer Innenstadt nahe dem Bremer Hauptbahnhof.

Kosten: 85,- Euro für 12 Übungseinheiten à 75 Minuten (incl. Kursmaterialien)

Fast alle Krankenkassen übernehmen mindestens alle 2 Jahre ca 80% der Kursgebühren eines Kurses. Ich bin namentlich bei allen BKKs, Barmer BEK, TK, HKK, DAK und HEK als Kursleiter anerkannt. Bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse abklären.

Ich unterrichte in diesem Kurs das "Lungen-Qigong" nach Prof. Zhang Guangde, der auch das von mir oft unterrichtete "Gesundheitsschützende Qigong", das "49er-Bewegungs-Qigong" und das "Herz-Qigong" an der Universität Beijing entwickelt hat. Es besteht aus 8 Bewegungsübungen und hat seinen Schwerpunkt auf der Stärkung der Abwehrkräfte. Nach der traditionellen chinesischen Medizin wird der Organfunktionskreis Lunge/Dickdarm der Wandlungsphase Metall zugeordnet, und diese wiederum der Jahreszeit Herbst.

Aufgrund der Teilnehmerbegrenzung auf 10 Personen ist der Kurs leider schon ausgebucht, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.